Mücteba Gündüz

Beslenme ve bağışıklık sistemi arasında yakından bir ilişki bulunur. Bazı tüketilen besinler bağışıklık sistemini desteklerken bazı besinler ise bağışıklık sistemini olumsuz yönde etkiler. Kişilerin halihazırda bir besin intoleransı olması halinde bu besin grubunun tüketmeye devam etmesi bağışıklık sisteminin fazla çalışmasına…

Mide balonu, kilo verme üzerinde etkisi kanıtlanmış her yıl binlerce kişiye uygulanan obezite tedavi yöntemlerinden biridir. Elips tutulabilir mide balonu, 6 aylık veya 1 yıllık mide balonu olmak üzere farklı çeşitleri bulunur. Her bir mide balonunun tedavisinde ortalama 25 veya…

Duyulma sıklığı her geçen gün artan polipler, vücudun farklı dokularında açığa çıkabilen tümöre benzeyen oluşumlardır. Vücutta çıkan noktalarına göre farklı tedavi yöntemleri uygulanırken, kontrol edilmeleri ve tedavi edilmeleri büyük önem taşır. Çıktığı dokuya tutunma özelliğine sahip olan polipler bazen bir…

Amerika, İngiltere ve diğer Avrupa ülkelerinde morbid obez hastalığına sahip kişi sayısı her geçen gün artmaktadır. Bu artışta beslenme şeklinin doğallıktan çok endüstriyel ürünlere kaymış olması büyük bir rol oynar. Gelişen teknoloji ile kişilerin genellikle gün boyunca sedanter bir yaşam…

Tokluk, besin tüketimi ardından kişilerin kendilerini dolu hissetmesi veya iştahlarını kaybetmesi anlamına gelir. Bir öğünde tüketilen besinler tokluk hissi üzerinde değişkenlik yaratır. Besinlerin sindirim sürelerinin değişmesi tok tutma kapasitelerini de etkiler. Sindirimi uzun süren yiyecekler sindirim sistemin çalışmasını ve bu…

Mide fıtığı hem semptomatik hem de görünüş olarak rahatsız edici olabilen sağlık problemlerinden biridir. Hayati tehlikesi bulunmayan bu hastalığın yine de tedavisi oldukça önemlidir. Reflü hastalarında görülme sıklığı yüksek olan mide fıtığı farklı yöntemler ile tedavi edilebilir. Diyaframın mideyle bağlanma…

Görülme sıklığı oldukça yüksek olan mide kanaması sindirim sistemi kanamalarının %90’a yakınını oluşturan, 60 yaş ve üzerinde daha sık görülen bir gastrointestinal sistem kanamasıdır. Sindirim sisteminin oldukça önemli bir parçası olan midede gelişen kanamalar, çeşitli semptomları beraberinde getirebilir. Günümüzde yanlış…

Kilo vermek her zaman herkes için kolay olmayabilir. Uzun süreli diyetler, yoğun egzersizler dahi yapılsa bile kişiler hedefledikleri kiloya ulaşmakta çok zorlanabilir veya hedeflerine hiçbir şekilde yaklaşamaz. Bu durumun temelinde bazı sorunlar yer alabilir. Kişilerin beslenme şekilleri, doğru bilinen bilgilerin…

Kolesterol, kalp ve damar sağlığını direkt olarak etkileyen önemli bir etkendir. Kolesterol seviyelerinin sağlıklı değerlerden yüksek olması halinde kişiler kolesterol hastası olarak tanımlanır. Kolesterol seviyelerinde artış bir çeşit metabolik sendrom olup beraberinde diğer metabolik hastalıkları getirebilir. Damar yapısında meydana gelen…

Vücutta sabit bir kiloda kalmak hem hormonsal hem de deri sağlığı için son derece önemlidir. Özellikle, sağlıklı kilo değerleri arasında olan bireyler kilo kontrolünü sağlayarak hayatları boyunca ideal kilolarını koruyabilirler. Kilo kontrolü, bedenin ve zihnin dinç hissetmesi için oldukça önemli…