Mücteba Gündüz

Vücudun yapı taşlarından biri olan protein, vücutta gelişen fizyolojik süreçlerin sürdürülebilir olması için temel ihtiyaçtır. Hücre yenilenmesi, büyümesi, doku onarımı, oksijenin akciğerlerden diğer hücrelere taşınması, kas ve kemik gelişimi için proteine ihtiyaç vardır. Yeterli protein alımı, dengeli ve besin çeşitliliğinden…

Kronik yorgunluk, bir kişinin kendini sürekli olarak yorgun hissetmesi olarak tanımlanır. Psikolojik nedenler, beslenme şekli, vitamin eksiklikleri ve farklı sağlık problemleri nedeniyle kişiler kronik yorgunluk şikayetine sahip olabilir. Günlük yaşamı olumsuz yönde etkileyen bu durum uzun vadede depresyon gelişme riskini…

Halk arasında süt hormonu olarak adlandırılan prolaktin hem kadın hem de erkek sağlığını etkileyen, üreme sisteminin önemli hormonlarından biridir. Kadınların düzenli bir şekilde adet görebilmesi, sağlıklı bir şekilde yumurtlaması, bebeğini emzirmek üzere süt üretebilmesi için prolaktine ihtiyacı vardır. Bazı tıbbi…

Sinüzit, yaygın olarak görülen, baş ağrısı, burun tıkanıklığı veya burun akıntısı gibi semptomlar açığa çıkarabilen bir sağlık problemidir. Her yaş aralığında görülebilen sinüzit, tedavi edilmemesi halinde yaşam kalitesini ciddi ölçüde düşürebilir. Üst solunum yolu enfeksiyonları, anatomik yapı veya alerjik reaksiyonlar…

Sarkoidoz, genellikle genç yetişkinlik dönemini etkileyen, gelişim nedeni günümüzde hala daha belirlenememiş olan inflamatuar bir hastalıktır. Çoğu zaman akciğerleri etkileyen bu hastalık; böbrekler, kalp, deri gibi birçok organı da etkileyebilir. Çeşitli semptomlar açığa çıkmasına neden olan sarkoidoz, açığa çıkardığı belirtiler…

Vajinal akıntı, vajina sağlığını korumak ve pH dengesini sağlamak adına vücut tarafından doğal olarak üretilen bir sıvıdır. Vajinanın temizlenmesine yardımcı olan bu sıvı, ciltteki bakteri ve ölü hücrelerin vücuttan uzaklaştırılmasını destekler. Vajina içinde kayganlık sağlayarak kuruluk problemi gibi problemler yaşanmasının…

İstemsiz kilo kaybı bir hastalığın belirtisi veya sonucu olarak gözlemlenebilen bir durumdur. Genellikle farklı semptomlarla beraber gelişen kilo kaybı psikolojik veya kronik bir hastalığın belirtisi olabilir. Her yaş aralığında görülebilen istemsiz kilo kaybı ihmal edilmemelidir. Ciddi hastalıkların da habercisi olabileceğinden…

Folikülit, cilt yapısında kızarıklık, şişlik veya kaşıntı gibi semptomlara neden olabilen bir cilt hastalığıdır. Saç tellerinin geliştiği folikül kanallarının iltihaplanması sonucu gelişen bu durum özellikle saç derisini olumsuz yönde etkiler. Bununla birlikte vücudun çeşitli yerlerinde de folikülit gelişimi görülebilir. Enfeksiyonlara…

İdrardan kan gelmesi, hematüri olarak adlandırılır. Böbrek ve idrar yolu enfeksiyonları başta olmak üzere farklı sağlık problemlerinin gelişmesi beraberinde bu semptomu açığa çıkarabilir. İdrar yapısında kan veya çeşitli değişiklikler gözlemleyen kişiler sağlık durumlarına yönelik endişeye kapılabilir. Hematüri, çeşitli hastalıkların semptomu…

Epilepsi, halk arasında “Sara hastalığı” olarak adlandırılan, vücutta enfeksiyon gelişimi, kafa travması veya yoğun stres gibi çeşitli faktörler nedeniyle tetiklenebilen bir hastalıktır. Yaşam kalitesini ciddi ölçüde etkileyen bu hastalık bazı kişilerde yaşamları boyunca sadece bir kez gelişebilir. Böyle bir durumun…